В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

Вопросы с комментариями данного пользователя

Найдено (758 сообщений)

 

ЛФК и спорт 3 марта 2004 г. / Ира

Здравствуйте, доктор! У меня такая проблема, посоветуйте что- нибудь, пожалуста. С утра у меня абсолютно плоский живот, но как только я позавтракаю, он у меня немного… открыть

4 марта 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Ира. Ничего нового не скажу, что надо укреплять мышцы передней брюшной стенки. Хотя есть тип женщин, у которых распределение подкожно- жирового слоя по… смотреть

ЛФК и спорт 3 марта 2004 г. / Лана

Доктор! Как вы думаете, крутить обручь (холохуп) поспособствует уменьшению объема талии? Спасибо. открыть

4 марта 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, ЛАНА. Честно, затрудняюсь ответить. Мне кажется, что эффект минимальный. смотреть

ЛФК и спорт 3 марта 2004 г. / Наталья

Извините, если вопрос не к Вам. Сейчас предлагают много миостимуляторов различных фирм и по разным ценам. "Обещают" чудесные результаты в коррекции фигуры. Все это очень… открыть

4 марта 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Наталья. Этот вопрос уже поднимался в этой конференции. Моё мнение, что лучше выполнять активные упражнения самой. Но были и сторонники миостимуляторов,… смотреть

ЛФК и спорт 1 марта 2004 г. / Алина

Можно ли делать небольшие нагрузки во время менструаций ? Я имею в виду ходить в фитнесс- центр, в какие дни можно? И какие именно упражнения можно делать?

Спасибо! открыть

2 марта 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, алина. Можно, исключая прыжки, упражнения с выраженным усилием, силовые нагрузки. смотреть

ЛФК и спорт 1 марта 2004 г. / Маришка

Доктор! У меня такая проблема, посоветуйте что- нибудь, пожалуста. Более 2 лет назад у меня было кесарево. Более года я занимаюсь спортом, не менее 2- х раз в неделю, и аэробные… открыть

4 марта 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Маришка. Извините, что проигнорировала Ваш вопрос. Просто в силу того, что не знаю о методике операции при кесаревом сечении (в смысле разрезают там прямую… смотреть

ЛФК и спорт 26 февраля 2004 г. / Виктория…

Уважаемый доктор, у меня сколиоз. Хотела бы узнать ваше мнение по поводу систем Богданова и Бобыря. В какие центры вы посоветовали бы ходить, чтобы заниматься упражнениями… открыть

2 марта 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Виктория. А что это за системы? Лечебную гимнастику при нарушениях осанки проводят во многих поликлиниках, где имеется кабинет ЛФК. Это упражнения, направленные… смотреть

ЛФК и спорт 26 февраля 2004 г. / Masha

Все мое тело худощавое, но ноги от ступни и до колен полные с детства. Когда я совсем худею, ноги все равно выглядят полнее остального тела раза в два. В фитнес- зале сказали… открыть

26 февраля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Masha. Возможно, это Ваши конституциональные особенности, подкорректировать которые весьма сложно. Неплохие результаты может дать степ- аэробика. смотреть

ЛФК и спорт 26 февраля 2004 г. / В.Е.

Я читал в одном издании, что хорошо развитая мускулатура выполняет функцию "второго сердца" помогая ему перекачивать кровь. Это так? открыть

26 февраля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, В. Е. При выполнении физической работы и активном сокращении мышц кровь из капилляров поступает в вены. Ускоряется венозный отток, что облегчает деятельность… смотреть

ЛФК и спорт 25 февраля 2004 г. / Taksi

здравствуйте! У меня давно, 10 лет или больше, болит правый коленный сустав. (Сейчас мне 30). Диагноз - гонартроз. Три года активно занимаюсь аэробикой (степ - аква- и проч.… открыть

25 февраля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Taksi. За три года тренировок это первый эпизод болей? В период обострения необходимо обеспечить покой и разгрузку для сустава. В период уменьшения боли… смотреть

ЛФК и спорт 25 февраля 2004 г. / В.Е.

Как Вы считаете, можно ли считать нехимический бодибилдинг оптимальным видом занятий для здоровья, сердечно- сосудистой, тонуса мышц и т. д. ? открыть

25 февраля 2004 г. / доктор Алина

Здравствуйте, В. Е. Оптимальный вид занятий для здоровья сердечно- сосудистой системы - аэробные нагрузки (бег трусцой, к примеру). смотреть

Страницы:    First   <   21   22   23   24   25   26   27   28   29   >   Last 


Rambler's Top100