В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

Вопросы с комментариями данного пользователя

Найдено (758 сообщений)

 

ЛФК и спорт 16 мая 2003 г. / Иван

Доктор подскажите как в домашних условиях (какое упражнение), накачать спину (те мышцы которые нужны для мышечного корсета). Грыжа пояснимчно- крестцового отдела у меня.… открыть

16 мая 2003 г. / доктор Алина

Здравствуйте Иван. Внутридисковое давление в пораженном диске снижается в горизонтальном положении и повышается в вертикальном, следовательно упражнения выполняются… смотреть

ЛФК и спорт 15 мая 2003 г. / Татьяна 39 Лет…

Здравствуйте, доктор, очень надеюсь получить от Вас совет. Хочу похудеть, но все препараты, помогающие в этом, предполагают, что ничего не поможет, если не заниматься… открыть

16 мая 2003 г. / доктор Алина

Здравствуйте Татьяна. Какой у Вас рост и вес? Какое давление? Основной принцип для похудения это повысить энергозатраты с целью снижения массы тела. Можно начать с утренней… смотреть

ЛФК и спорт 14 мая 2003 г. / Виола

Здравствуйте! У меня опущена правая почка (на 8см). Участковый врач порекомендовал укрепить мышцы живота. Но мануальный терапевт забраковал мой комплекс упражнений… открыть

16 мая 2003 г. / доктор Алина

Здравствуйте Виола. Упражнение, описанное Вами, на самом деле не только вредно для позвоночника, но и противопоказано при опущении внутренних органов(особенно если… смотреть

ЛФК и спорт 14 мая 2003 г. / Полина

Уважаемый Доктор! У меня ревмат. артрит. Пораженны коленные и правый тазобедренный суставы. Какие упражнения вы посоветуете? И можно ли заниматься на велотренажере?… открыть

14 мая 2003 г. / доктор Алина

Всё зависит от стадии течения заболевания, острый или хронический процесс. Ваш возраст. Основа упражнений - растяжение связочного аппарата пораженных суставов и укрепление… смотреть

ЛФК и спорт 13 мая 2003 г. / Саша

Здравствуйте. Скажите пожалуйста возможно ли увеличить рост (несколько см)с помощью физических упражнений после окончания естественного роста? открыть

14 мая 2003 г. / доктор Алина

Да, можно. Это всевозможные растягивания. Лежа на полу, руки за головой. Растянуться одновременно за ногами(пятками вперед, носками на себя)и за вытянутыми руками. Висы,… смотреть

ЛФК и спорт 12 мая 2003 г. / Letal

ЗДравствуйте, у меня S- образный сколиоз. В грудном отделе искривление в правую сторону в поясничном в левую. Подскажите упражнения для исправления сколиоза или где… открыть

14 мая 2003 г. / доктор Алина

Сайты в интернете мне не известны. Комплекс упражнений могу выслать на "мейл". смотреть

ЛФК и спорт 12 мая 2003 г. / Кос

доктор я Вам уже писал по этому вопросы, но этот вопрос до сих пор меня мучает! У меня правая рука на 1, 5 САНТИМЕТРА(не миллиметра) в диаметре (по толщине) меньше левой,… открыть

12 мая 2003 г. / доктор Алина

Попробуйте не отписать, а обратиться очно, чтобы доктор сам посмотрел и оценил, тем более что Вас это беспокоит смотреть

ЛФК и спорт 12 мая 2003 г. / Девушки

срочно подскажите где найти сочинение на тему
, ,влияние физических упражнений для девушек,
особенности дозирования, ,! !! !! !
ЗАРАНЕЕ БЛАГОДАРНЫ! открыть

12 мая 2003 г. / доктор Алина

Дубровский В. И. "Спортивная медицина" смотреть

ЛФК и спорт 12 мая 2003 г. / Александр…

Здрастуйте. Подскажите пожалуйста, когда лучше всего делать утреннюю пробежку - до завтрака, после завтрака, сразу после пробуждения или надо дать организму прийти… открыть

12 мая 2003 г. / доктор Алина

Бег является упражнением общего воздействия на кардиореспираторную систему и обмен веществ. По мере адаптации организма к тренировкам длина пробегаемых отрезков… смотреть

ЛФК и спорт 12 мая 2003 г. / Irina

Мне 29 лет. Диагноз- кифосколиоз 1- 2 степени, очень слабые мышцы спины. В конце дня - ноющие боли в грудном отделе. Как эффективно укрепить спину? Есть ли противопоказания?… открыть (еще 1 сообщение)

Последние 5:

12 мая 2003 г. / доктор Алина

Основной принцип упражнений - укрепление мышц спины и передней брюшной стенки, выполняя симметричные корригирующие упражнения, такие как "звёздочка", "лодочка" и пр.… смотреть

Страницы:    First   <   55   56   57   58   59   60   61   62   63   >   Last 


Rambler's Top100