В конференциях отмеченных зеленым сегодня были ответы специалистов.
Желтым – не более недели назад.
Искать в разделе

 

Вопросы с комментариями данного пользователя

Найдено (758 сообщений)

 

ЛФК и спорт 9 сентября 2003 г. / Елена

У моей 11- летней дочери грудо- поясничный сколиоз и ПМК 6, 5мм. Каким видом спорта ей можно заняться, кроме ежедневного комплекса упражнений. Подойдут ли занятия модной… открыть

9 сентября 2003 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Елена. Лучше плавание. Фитнес йога не противопоказана. смотреть

ЛФК и спорт 9 сентября 2003 г. / Елена

Здравствуйте! При выполнении следующих упражнений ноги становятся толще (жим ногами, сгибание и разгибание ног на тренажере, выпады, поднимание на носочках). Делаю… открыть

9 сентября 2003 г. / доктор Алина

Елена, выполняйте приседания (можно с отягощением), с широкой постановкой ног и ногами вместе. Лучше с высоким количеством повторов. Чередуйте с аэробной нагрузкой… смотреть

ЛФК и спорт 8 сентября 2003 г. / Роман

Здраствуйте. Спасибо, что проигнорировали мой вопрос. надеюсь Вашей крмпетенции хватит чтоб ответить на него. У меня кифосклиоз. прочитал у П. Брегга что нужно спать… открыть

9 сентября 2003 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Роман. Моей компетенции на самом деле хватит, чтобы ответить на Ваш вопрос. В комплексе лечебно- реабилитационных мероприятий при нарушении осанки рекомендуется… смотреть

ЛФК и спорт 8 сентября 2003 г. / Виктор (И.Б. 43…

Здравствуйте! Я играю в футбол 2- 3 раза в неделю. Практически после каждой тренировки получаю одну- две микротравмы (растяжения сухожилий, реже - небольшие боли в суставах,… открыть

9 сентября 2003 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Виктор. Во первых, в дальнейшем, для профилактики микротравм, надо заниматься с фиксированными суставами (в наколеннике). Витаминами поправить эластичность… смотреть

ЛФК и спорт 8 сентября 2003 г. / Ната

Здравствуйте! У меня бабушка перенесла обширный инсульт год назад. делаем массаж, зарядку, но правая парализованная сторона до сих пор не восстановилась, движения нет.… открыть

8 сентября 2003 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Ната. Оставьте электронный адрес, я Вам вышлю. Подключите к массажу и ЛФК ещё иглорефлексотерапию. смотреть

ЛФК и спорт 7 сентября 2003 г. / Петр

Здравствуйте, доктор! Мне 24 года, мужчина. Не знаю к кому обратится, поэто обращаюсь к Вам! У меня следующая проблема - я занимаюсь бодибилдингом (качаюсь), заметил, что… открыть

8 сентября 2003 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Петр. Как давно? С самого начала тренировок? смотреть

ЛФК и спорт 5 сентября 2003 г. / Елена

Здравствуйте. Мне27 лет. Уменя субкатильный перелом шейки бедра со смещением. Была проведена операция, остосинтез 3- мя канюлироваными винтами. Возможности на данный… открыть

8 сентября 2003 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Елена. Какая давность травмы? Зная это, я подскажу какие упражнения можно выполнять, а какие нет смотреть

ЛФК и спорт 5 сентября 2003 г. / Аня

Помогите скорей! !! Вчера после тренажерного зала делала упражнения на растяжку, потянула поясницу. . Там что- то хрустнуло. . Потом почти не могла лежать, больбыла не… открыть

8 сентября 2003 г. / доктор Алина

Здравствуйте, аня. А что за упражнения на растяжку? Адекватна ли была нагрузка на тренажерах? Как Вы себя чувствуете сегодня? Пока соблюдайте мышечный покой и сухое… смотреть

ЛФК и спорт 5 сентября 2003 г. / Elena

Здравствуйте! Посоветуйте, что мне делать, у меня с одной стороны спины начали выпирать кости, в районе лопаток. Может ли это исправить, может мне надо занять определенным… открыть

8 сентября 2003 г. / доктор Алина

Здравствуйте Elena. Для начала обратитесь за консультацией к ортопеду. Если будет выявлено нарушение осанки, то Вам рекомендован комплекс специальных упражнений для… смотреть

ЛФК и спорт 4 сентября 2003 г. / Елена

Здравствуйте! Занимаюсь в тренажерном зале 1 месяц. Но стала замечать, что ноги стали увеличиваться в объеме, хотя хотела иметь противоположный результат. Для ног делаю… открыть

8 сентября 2003 г. / доктор Алина

Здравствуйте, Елена. Какие конкретно упражнения? Где увеличивается объём икры? бедра? смотреть

Страницы:    First   <   44   45   46   47   48   49   50   51   52   >   Last 


Rambler's Top100